C'est un groupe de travail sur des thèmes choisis par les participants (voir plus bas les modalités de choix des thèmes). - L'objectif principal est de permettre à chacun(e) de développer et d'affiner ses différents modes d'expression et de communication (verbale et non-verbale) afin d'optimiser l'affirmation de soi par la pratique de l'assertivité notamment. - Un second objectif corollaire du premier, est d'acquérir l'assurance et la sérénité nécessaires (savoir-être) dans de nombreuses situations personnelles ou professionnelles, afin que les inévitables confrontations d'idées ou de points de vue, ne prennent pas une tournure péjorative, voire ne dégénèrent pas systématiquement en conflits, comme c'est souvent le cas dans de nombreuses relations.
Différentes activités (voir plus bas) permettent d'acquérir des instruments conceptuels (théoriques) et constituent une base d'entraînement pratique afin de développer les capacités de chacun(e) à interagir le plus positivement et efficacement possible avec autrui. Il s'agit de s'approprier des outils permettant de penser les (inter-)actions et leurs enjeux (méta-communication) afin de pouvoir vivre et gérer au mieux les situations dans le respect des différences individuelles et dans l'acceptation de l'altérité prise au sens large.
Enfin, un troisième objectif est plus pragmatique : offrir à chacun(e) l'opportunité de travailler sur des besoins personnels (exemples : gestion de relations, préparation d'épreuves, entretiens, auditions, présentations, interventions, négociations,...), le groupe ayant à cet égard une fonction de support. Réciproquement, le groupe bénéficie des échanges autour des exemples apportés par chacun(e) des participant(e)s et des exercices pratiques sur les cas rapportés.
Pour atteindre les objectifs explicités, plusieurs activités sont proposées : - discussions thématiques - prise de parole - mises en situation - jeux de rôles - ... Chaque participant(e) s'implique librement en fonction de ses ressenti et motivations - l'observation participante est admise comme ayant une utilité spécifique. Le travail en groupe permet ainsi d'expérimenter les aspects à la fois personnels, collectifs et sociaux des interactions, à différents niveaux d'implication.
Une réunion a lieu tous les 3èmes mercredis du mois de 19h30 à 21h30. Le bon fonctionnement des séances repose sur des principes fondamentaux, dont notamment les suivants :
Le contenu de chaque réunion (thèmes et activités) est déterminé en partie suivant les attentes formulées lors des inscriptions et en partie "en temps réel" au cours de chaque séance. Le groupe est ouvert. Toute personne souhaitant participer peut faire une demande(<-clic) en précisant ses motivations (centres d'intérêt, problématiques, objectifs,..) et venir ensuite aux réunions. Une participation aux frais de 50€ est à prévoir pour chaque réunion (sauf cas particuliers bénéficiant d'un tarif personnalisé déterminé lors de l'inscription).
Pour tous renseignements complémentaires, merci de prendre contact(<-clic).
