
problèmes personnels, relationnels, scolaires, professionnels,...
Face à certains problèmes, il peut être utile de se confier à
quelqu'un dans son entourage. Partager ses soucis avec une personne attentive et bienveillante, demander conseil à un proche ou un(e) ami(e), sont des moyens couramment employés pour surmonter des difficultés.
Cependant pour diverses raisons, il peut être exclu d'aborder
certaines questions, celles-ci pouvant être l'objet (réel ou
imaginaire) de désaccords ou d'incompréhensions par exemple.
Dans ces cas, l'intimité psychique de chacun(e) doit en principe être respectée. Il n'est pas nécessairement souhaitable
ni utile de "tout" dire, ce qui est par ailleurs impossible... L'importance des enjeux affectifs, les rapports de forces, les risques d'incompréhension ou de malentendu, le manque d'écoute ou de disponibilité, etc..., font que les liens étroits
ont aussi des aspects fragiles et doivent parfois être préservés. De plus, sans être forcément "coupables", les proches sont souvent en partie responsables ou du moins impliqués dans l'histoire des difficultés : préjugés, croyances fausses ou inappropriées, attitudes et/ou
comportements inadaptés, etc..., sont à la source de nombreux problèmes personnels et relationnels, les renforcent ou les font perdurer...
tout ceci amenant parfois au constat que "l'enfer est pavé des meilleures intentions". Enfin, beaucoup de difficultés résultent de conflits de valeurs, de facteurs inconscients, etc... d'où l'impossibilité de tout partager et d'être compris
sur tous les sujets ou en toutes circonstances... On observe que les bonnes intentions ne suffisent pas et que la psychologie du sens commun n'est pas toujours appropriée. Les réponses intuitives
et/ou compassionnelles de l'entourage ne permettent pas nécessairement de résoudre, ni même d'atténuer les problèmes. Dans certains cas au contraire, elles les aggravent. C'est pourquoi il est souvent préférable de recourir à une personne neutre, extérieure au cercle des relations familiales ou amicales, un(-e) spécialiste qui saura être à la bonne distance, tout en apportant un éclairage et une aide efficaces.
Consulter un professionnel écarte ainsi souvent les risques de complications ou de prolongation inutile des
souffrances, beaucoup plus sûrement que des conseils d'amis ou de
longues heures de recherches, que ce soit sur internet ou dans des livres...
Dans le même temps que le traitement d'une problématique permet de corriger
certains dysfonctionnements, l'énergie qui était investie dans
celle-ci est
libérée
pour d'autres objectifs,
ce qui augmente le potentiel des personnes.
Ce mode de travail est recommandé pour des difficultés n'entravant pas gravement la vie personnelle,
familiale ou sociale, mais nécessitant d'être prises au sérieux : difficultés personnelles (affirmation de soi, confiance en soi, complexes, stress,...), scolaires (motivation, concentration, mémoire, assiduité, ....), professionnelles ( relations, orientation,...). Selon les cas, des consultations uniques ou renouvelables sont
possibles en cabinet ou à domicile,
ou encore par mail, téléphone ou visioconférence. Les
tarifs sont modérés et personnalisés.
Vous
voulez en savoir plus...? faire un essai...? prenez contact
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En cas de difficultés importantes, anciennes ou persistantes, ou de pathologies avérées, un travail thérapeutique peut être entrepris en complément ou non d'un traitement médical.
Ce travail vise à résoudre les difficultés et
en premier lieu à aider les personnes à mieux les supporter ou tout au moins à
les atténuer au maximum (compulsions, addictions, troubles des comportements alimentaires ou sociaux, troubles de l'humeur, psychoses aigües ou chroniques stabilisées et leurs suites...).
D'une manière
générale, il s'agit de transformer la problématique
(personnelle, conjugale ou familiale) en s'appuyant sur le potentiel
des personnes et en utilisant pour cela des techniques thérapeutiques appropriées... (pour plus d'informations, voir
Conceptions et méthode de travail).
En procédant de cette manière, chaque personne acquiert une meilleure compréhension
de ses
difficultés
et des connaissances induisant une meilleure maîtrise de
celles-ci .
Le premier entretien permet une approche globale. Cette rencontre entre un professionnel et
une
(ou plusieurs)
personne(s) en souffrance, accompagnée(s) ou non par
un (des) proche(s) permet un premier déchiffrage des problèmes, et également de
déterminer si un travail plus approfondi peut être entrepris.
De ce point de vue, il s'agit notamment de préciser les attentes et
les objectifs des interlocuteurs afin d'en apprécier la compatibilité.
Un contrat peut alors être élaboré, dans lequel les moyens et les buts du travail apparaissent clairement,
et sont ajustés ensuite au fur et à mesure des
progrès.
Le nombre des séances et le degré d'efficacité du travail dépendent de nombreux facteurs : l'ancienneté des problèmes, leur importance, les tentatives de solution déjà effectuées ou non, la motivation, l'implication, la réactivité des personnes vis à vis des propositions thérapeutiques, la qualité de la relation thérapeutique, ...
Les séances de
psychothérapie
intégrative
s'adressent aussi bien à des personnes seules qu'à des couples ou à
des familles.
Les modèles
théoriques et les
techniques utilisés permettent en effet de travailler en individuel
ou en
groupe.
Un
avantage important du travail en groupe (à partir de 2 personnes)
réside dans le fait que la problématique est explorée plus
facilement sous ses nombreuses facettes lorsque plusieurs des personnes
concernées sont présentes et désirent s'impliquer ensemble dans un
travail commun.
En tout état de cause,
chaque fois que c'est nécessaire
et/ou possible, le travail est effectué en concertation avec les autres acteurs de la situation
thérapeutique (conjoint(e),
enfant(s),
membres de la famille élargie, médecin traitant, psychiatre ...).
Les modalités des séances (consultations en cabinet, à domicile, ou
en ligne) sont définies en
fonction des besoins et des possibilités de chacun(e).
Leur nombre et leur
fréquence sont déterminés
au fur et à mesure de l'avancement du travail.
Les
tarifs sont modérés et personnalisés
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